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    5 astuces pour faire manger des légumes aux enfants
    Myriam Berthou Ynesta
    • 1 oct. 2021
    • 3 Min

    5 astuces pour faire manger des légumes aux enfants

    Comme tu le sais les légumes c’est important pour la santé de ton enfant, mais aussi pour la tienne. Les bienfaits des légumes pour ton...
    6 vues
    L'alimentation de l'enfant
    Myriam Berthou Ynesta
    • 9 sept. 2021
    • 3 Min

    L'alimentation de l'enfant

    En ce qui concerne l’alimentation on entend vraiment de tout et de n’importe quoi : Il faut manger des légumes, oui mais crus ou cuits et...
    5 vues
    Les additifs alimentaires
    Myriam Berthou Ynesta
    • 13 juil. 2021
    • 2 Min

    Les additifs alimentaires

    Il existait un temps où les aliments avaient du goût et où les tomates avaient l’odeur d’une tomate, je dois dire que c’est toujours le...
    2 vues
    Fruits et légumes du mois de juillet
    Myriam Berthou Ynesta
    • 1 juil. 2021
    • 1 Min

    Fruits et légumes du mois de juillet

    Voici les fruits et légumes du mois de juillet. 🍓 Consommer des fruits et légumes de saison est la meilleure manière de se nourrir....
    10 vues
    Fruits et légume de mars
    Myriam Berthou Ynesta
    • 11 mai 2021
    • 1 Min

    Fruits et légume de mars

    Voici les fruits et légumes du mois de mars. Consommer des fruits et légumes de saison est la meilleure manière de se nourrir. Pourquoi?...
    6 vues
    Fruits et légumes du mois de mai
    Myriam Berthou Ynesta
    • 11 mai 2021
    • 1 Min

    Fruits et légumes du mois de mai

    Voici les fruits et légumes du mois de mai. Consommer des fruits et légumes de saison est la meilleure manière de se nourrir. Pourquoi?...
    3 vues
    Le rhume des foins
    Myriam Berthou Ynesta
    • 31 mars 2021
    • 2 Min

    Le rhume des foins

    Ça y est le printemps est bien installé, et les allergies aux pollens aussi. Bien sûr en naturopathie, il existe des solutions : tisane...
    16 vues
    C'est le printemps, l'heure de la détox.
    Myriam Berthou Ynesta
    • 23 mars 2021
    • 3 Min

    C'est le printemps, l'heure de la détox.

    En énergétique chinoise le printemps correspond au foie et à la vésicule biliaire, c'est donc le moment de s'en occuper pour qu'ils...
    20 vues
    Un jardin dans ta cuisine et qui se mange !
    Myriam Berthou Ynesta
    • 22 mars 2021
    • 2 Min

    Un jardin dans ta cuisine et qui se mange !

    Aujourd'hui je te partage un des aliments que j'aime rajouter dans mes assiettes ^^ Des graines germées, un des aliments phare de...
    3 vues
    L'alimentation : religion ou écoute de soi ?
    Myriam Berthou Ynesta
    • 10 mars 2021
    • 4 Min

    L'alimentation : religion ou écoute de soi ?

    Je vais prendre mon cheminement en exemple pour te partager le message que je veux te livrer aujourd'hui. Suis bien le chemin ^^ Dans mon...
    51 vues
    Fruits et légumes du mois de février
    Myriam Berthou Ynesta
    • 3 févr. 2021
    • 1 Min

    Fruits et légumes du mois de février

    Voici les fruits et légumes du mois de février. Consommer des fruits et légumes de saison est la meilleure manière de se nourrir....
    11 vues
    Le top 3 des aliments pour avoir un enfant en mauvaise santé.
    Myriam Berthou Ynesta
    • 19 janv. 2021
    • 3 Min

    Le top 3 des aliments pour avoir un enfant en mauvaise santé.

    En alimentation, nous parlons de "bons" aliments ou de "mauvais" aliments, selon moi tout est question d'équilibre. Lorsque je reçois des...
    33 vues
    Fruits et légumes de décembre.
    Myriam Berthou Ynesta
    • 1 déc. 2020
    • 1 Min

    Fruits et légumes de décembre.

    Voici les fruits et légumes du mois de Juillet. C'est la pleine saison, régaler vous ! Consommer des fruits et légumes de saison est l
    13 vues
    L'alimentation, la clé du bien-être de ton enfant ?
    Myriam Berthou Ynesta
    • 17 nov. 2020
    • 2 Min

    L'alimentation, la clé du bien-être de ton enfant ?

    Hippocrate disait : "Que ton alimentation, soit ta première médecine." Je souhaite commencer par te donner ma définition de...
    21 vues
    Fruits et légumes de novembre.
    Myriam Berthou Ynesta
    • 3 nov. 2020
    • 1 Min

    Fruits et légumes de novembre.

    Voici les fruits et légumes du mois de Juillet. C'est la pleine saison, régaler vous ! Consommer des fruits et légumes de saison est l
    115 vues
    Fruits et légumes d'octobre
    Myriam Berthou Ynesta
    • 1 oct. 2020
    • 1 Min

    Fruits et légumes d'octobre

    Voici les fruits et légumes du mois de Juillet. C'est la pleine saison, régaler vous ! Consommer des fruits et légumes de saison est l
    267 vues
    Fruits et légumes d'août.
    Myriam Berthou Ynesta
    • 14 août 2020
    • 1 Min

    Fruits et légumes d'août.

    Voici les fruits et légumes du mois de Juillet. C'est la pleine saison, régaler vous ! Consommer des fruits et légumes de saison est l
    7 vues
    Les produits laitiers ne sont pas nos amis !!
    Myriam Berthou Ynesta
    • 26 juil. 2020
    • 2 Min

    Les produits laitiers ne sont pas nos amis !!

    Aujourd’hui je veux te parler des produits laitiers, qui contrairement à ce merveilleux slogan ne sont pas nos amis pour la vie. Au...
    23 vues

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