Après les fêtes, place à la galette des rois et bientôt c’est la chandeleur… Bref cela n’en finit jamais et malgré vos bonnes résolutions, perdre du poids s’avère difficile.
Attention de ne pas tomber dans l'engrenage des régimes yoyo qui au lieu de vous faire perdre du poids durablement créent un mécanisme de manque pour votre organisme, qui lui par protection va stocké au fur et à mesure et votre poids reviendra toujours et même plus !
Il faut aborder la perte de poids sous différents plans pour avoir la meilleure efficacité. Le plan physique tout d’abord, avec l’alimentation et le métabolisme de chacun et aussi l’hygiène de vie. Vos apports nutritionnel ne doit pas dépasser vos besoins.
Il faut également tenir compte du plan émotionnel qui parfois peut faire frein à votre perte de poids.
Des solutions sont possibles.
Je vous propose un rééquilibrage global, avec la naturopathie nous pouvons ensemble individualiser votre hygiène de vie pour perdre ces quelques kilos de trop, en douceur et efficacement. Et je vous accompagne avec les fleurs de Bach pour diminuer ces obstacles émotionnels qui freinent votre perte de poids.
La réflexologie plantaire peut également être un bon soutient, en permettant à votre corps de rééquilibrer ses fonctions principales, de rétablir vos fonctions digestives, et aussi d’effectuer un drainage de vos organes encrassés.
Mettez toutes les chances de votre côté n’hésitez pas à combiner ces différentes thérapeutiques, contactez-moi pour un rendez-vous et je vous aiderai au mieux en fonction de vos besoins !!
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