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Naturopathe quimperlé

Myriam BERTHOU YNESTA

Je serais ravie de recevoir vos impressions, vos avis, vos témoignages. Partager moi ce qui vous à plu ou déplu et je me ferais un plaisir de l'afficher si dessous. Faites le de façon anonyme, mettez juste votre prénom et l'initiale de votre nom de famille.

N'hésitez pas aussi me dire comment je peux améliorer les services que je vous propose, la remise en question est toujours ne bonne chose.

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Les besoins de l'enfant

Myriam Berthou Ynesta

27 juil. 2021
3 Min

Les besoins de l'enfant

Dans une vision respectueuse de ton enfant, je t’invite à chercher la cause aux comportements désagréables de ton enfant. Selon moi c’est tout simplement un besoin non satisfait. Alors tu as envie de me dire : "Il suffit que je sois au service de mon enfant." Moi je te dis : Il faut le voir différemment. Je parlerai plus de coopération des besoins de tous. Oui ton enfant a besoin de toi, mais toi tu as aussi besoins de nourrir tes propres besoins et ce avant ceux de ton enfan

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Je crois en toi !

Myriam Berthou Ynesta

23 juil. 2021
1 Min

Je crois en toi !

Youpi, le week-end ! Je crois en toi : ces paroles font du bien à toute personne qui les entend. Elles apportent motivation et estime de soi. Pour ton enfant elles sont tellement importantes voir nécessaires. Ton enfant a besoin que tu le reconnaisses et lui dire « Je crois en toi » lui permettra de se sentir soutenu et lui donnera confiance pour avancer. J’ai envie de dire : JE CROIS EN TOI ^^ Bon week-end. Avec toute ma bienveillance. Myriam https://linktr.ee/myriam.naturop

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Je n'ai pas échoué...

Myriam Berthou Ynesta

16 juil. 2021
1 Min

Je n'ai pas échoué...

Youpi, le week-end ! J’aime beaucoup cette vision, j’ai pu te dire que l’erreur est importante et te permet d’évoluer, et je ne retire pas ce que j’ai dit. Mais parfois c’est peut-être abstrait pour toi de le percevoir comme ça. Cette citation de Thomas Edison est une autre manière de le voir, et en plus elle te permet aussi de comprendre que la persévérance est importante et peut mener à de beaux résultats ^^ Like et met un cœur en commentaire si tu es d’accord. Bon week-end

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Les additifs alimentaires

Myriam Berthou Ynesta

13 juil. 2021
2 Min

Les additifs alimentaires

Il existait un temps où les aliments avaient du goût et où les tomates avaient l’odeur d’une tomate, je dois dire que c’est toujours le cas lorsqu’elles viennent de mon jardin. Il y avait un temps où les bonbons étaient rares et considérés comme un luxe exceptionnel lors des fêtes de fin d’années ou pour les anniversaires. Où la viande venait du fermier du coin, où les animaux mangeaient de l’herbe dans les champs et voyaient le soleil (ça revient, mais ce n’est pas encore s

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La période de séparation des 8 mois

Myriam Berthou Ynesta

29 juin 2021
2 Min

La période de séparation des 8 mois

Dans la construction de l’enfant il y a une étape importante et qui n’est pas toujours simple à vivre, c’est la période de séparation. Elle est souvent située à 8 mois mais peut s’étaler de 6 mois à 1 an. Elle est importante pour le développement psychoaffectif de l’enfant et aussi dans son lien à l’attachement. Cette séparation lui permet petit à petit de comprendre, quelles personnes lui sont familières (maman, papa, frère et sœur…) et celles qui sont des étrangers, c’est a

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L'encouragement pour l'enfant

Myriam Berthou Ynesta

11 juin 2021
1 Min

L'encouragement pour l'enfant

C’est le week-end, l’heure pour moi de te partager un message important ^^ Aujourd’hui, je te parle de la place de l’encouragement pour ton enfant. Transposons : lorsque tu avances sur un projet, tu as bien conscience que l’encouragement, qu’il vienne de toi ou de l’extérieur est un facteur qui t’aide à progresser, avancer et favorise ta réussite. Pour ton enfant c’est exactement la même chose, sauf que lui il est plus petit et que c’est ton enfant. Donc ton rôle à toi c’est

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L’attachement c’est quoi ?

Myriam Berthou Ynesta

8 juin 2021
3 Min

L’attachement c’est quoi ?

Pour moi c’est le lien qui fait que l’on a envie d’être avec une personne, c’est aussi le lien qui fait que quand tu ne vas pas bien, tu vas aller plus vers une certaine personne. Le lien parent enfant Le psychologue Bowbly a théorisé ce lien et nous permet de mieux le comprendre. Le lien d’attachement se construit dès la naissance, et il est, pour l’enfant un besoin vital. Il se fait en 4 étapes différentes De 0 à 3 mois, la phase de pré-attachement : le bébé va active

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Maître de ta vie

Myriam Berthou Ynesta

4 juin 2021
1 Min

Maître de ta vie

Tu sens ? Ça sent bon le week-end ! Edward Bach est le médecin qui a créé le système complet de fleur de Bach. Je te partage peu de ses citations et c'est un tort, qu'il faut remédier car il est plein de sagesse à nous partager. Cette citation est là pour te rappeler que c'est toi qui tiens les rennes de ta vie (et un peu pour moi aussi hihihi). Pour être en harmonie avec toi il faut que tu sois en accord avec ce que tu fais, ce que tu veux être et qui tu es. Comme nous le di

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Fruit et légumes du moi de juin

Myriam Berthou Ynesta

1 juin 2021
1 Min

Fruit et légumes du moi de juin

Voici les fruits et légumes du mois de juin. Consommer des fruits et légumes de saison est la meilleure manière de se nourrir. Pourquoi? Pour le goût : ils arrivent à maturité naturellement en se gorgeant des bienfaits de la nature. Pour notre belle planète : des fruits et légumes de saison seront moins traités et donc moins polluants, de plus si vous les consommez chez un producteur local vous évitez le transport qui est très polluant. Pour votre portefeuille : puisque prése

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La bienveillance d'un parent

Myriam Berthou Ynesta

28 mai 2021
1 Min

La bienveillance d'un parent

🤘 Le week-end, le week-end, le week-end !!!! 🤘 Quoi, oui je craque ... La bienveillance d’un parent sert de premier secours émotionnel pour les sentiments douloureux des enfants. Voilà l'essence du message que je veux te partager ce week-end. La bienveillance pour ton enfant, ça passe par : te rappeler de l'âge qu'il a, et que ce qu'il fait ou n'arrive pas à faire reste normal pour son âge. Plus tu arriveras à comprendre le pourquoi du comment de ton enfant, plus tu gagnera

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Marcher dans la nature

Myriam Berthou Ynesta

21 mai 2021
1 Min

Marcher dans la nature

Youpi c'est le week-end ! Quel plaisir d'être dans la nature, voilà le message de la semaine, que je veux te partager. Marcher dans la nature, c'est une ballade où, chaque pas est un émerveillement, une découverte, une vibration, une énergie bienveillante à accueillir... Chaque endroit est une nouvelle aventure qui change sans cesse, puisque la nature est en perpétuel mouvement. La nature, est pour nous, en tant que mammifère, essentielle puisque nous sommes directement relié

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Obéir sans réfléchir ?

Myriam Berthou Ynesta

14 mai 2021
1 Min

Obéir sans réfléchir ?

Coucou c’est le week-end. Le message que je te partage aujourd’hui, vient de moi 😎 Il vient bousculer un peu tes croyances. Ce que j’aimerais que tu comprennes c’est que selon moi, il est bon de cesser de croire, que ton enfant t’obéira un jour sans broncher. Et c’est une bonne chose, oui je suis d’accord cela peut être pénible au quotidien. Mais réfléchis à quel adulte tu souhaites que ton enfant devienne : un petit singe savant qui fait tout bien ce qu’on lui demande ou u

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Les solutions pour l'enfant face au stress (partie 3)

Myriam Berthou Ynesta

12 mai 2021
5 Min

Les solutions pour l'enfant face au stress (partie 3)

Enfant stress

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Fruits et légume de mars

Myriam Berthou Ynesta

11 mai 2021
1 Min

Fruits et légume de mars

Voici les fruits et légumes du mois de mars. Consommer des fruits et légumes de saison est la meilleure manière de se nourrir. Pourquoi? Pour le goût : ils arrivent à maturité naturellement en se gorgeant des bienfaits de la nature. Pour notre belle planète : des fruits et légumes de saison seront moins traités et donc moins polluants, de plus si vous les consommez chez un producteur local vous évitez le transport qui est très polluant. Pour votre portefeuille : puisque prése

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Fruits et légumes du mois de mai

Myriam Berthou Ynesta

11 mai 2021
1 Min

Fruits et légumes du mois de mai

Voici les fruits et légumes du mois de mai. Consommer des fruits et légumes de saison est la meilleure manière de se nourrir. Pourquoi? Pour le goût : ils arrivent à maturité naturellement en se gorgeant des bienfaits de la nature. Pour notre belle planète : des fruits et légumes de saison seront moins traités et donc moins polluants, de plus si vous les consommez chez un producteur local vous évitez le transport qui est très polluant. Pour votre portefeuille : puisque présen

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Ne sois pas un champignon

Myriam Berthou Ynesta

7 mai 2021
1 Min

Ne sois pas un champignon

Coucou c'est le week-end. Aujourd'hui je te partage un message que j'ai dit en consultation à une cliente (oui oui j'ai de drôle de manière d'amener la chose). Je peux presque dire que j'ai créé une nouvelle citation ;) Ce que je souhaite te transmettre à travers cette phrase c'est simplement qu'il est bon d'arrêter de te comparer à quelqu'un ou quelque chose qui n'est pas à ta portée. Place tes objectifs en fonction de tes capacités et non en fonction de ton bourreau mental

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Modifier ta vie

Myriam Berthou Ynesta

25 avr. 2021
1 Min

Modifier ta vie

Ça y est c'est le week-end ! Aujourd'hui j'ai envie de te parler de ta façon de penser ;) William James, psychologue dans les années 1880, nous dit que : si l'homme modifie sa façon de penser, il peut changer sa vie. Bien que cette citation soit vieille, elle est toujours d'actualité. Nous devons comprendre que notre façon de penser et de voir la vie change clairement la tournure que l'on souhaite donner à notre vie. Exemple : Si tu refuses d'essayer des choses nouvelles par

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Les signes qui montrent que ton enfant stress. (partie 2)

Myriam Berthou Ynesta

21 avr. 2021
4 Min

Les signes qui montrent que ton enfant stress. (partie 2)

Dans notre société le stress est pratiquement devenu omniprésent. Personne n'est épargné, toi, moi et aussi ton enfant. A l'école, avec ses copains, dans son activité extra-scolaire et même à la maison. Le stress est tellement banalisé que nous ne savons même plus le reconnaître et quand nous inquiéter. Beaucoup de systèmes éducatifs, par le passé, nous ont appris qu'il ne fallait pas trop montrer ce que l'on ressent, comme si, nous ne serions pas acceptés comme nous sommes.

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Ton boulot de parent.

Myriam Berthou Ynesta

16 avr. 2021
1 Min

Ton boulot de parent.

Coucou, c'est le jour de notre rendez-vous qui annonce le week-end. Lorsque j'ai souhaité créer une spécialisation autour de la famille et de l'enfant, mon but était d'apporter du bien-être aux enfants. Mais aussi de t’apporter des prises de conscience et des ressources pour que tu puisses accompagner ton enfant dans le respect de qui il est. Pourquoi ? Afin que le monde de demain puisse être créé par des adultes qui se sentent en harmonie avec eux-mêmes et qu’ils puissent co

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L'enfant n'est pas un rebelle

Myriam Berthou Ynesta

9 avr. 2021
1 Min

L'enfant n'est pas un rebelle

Coucou, c'est le jour de notre rendez-vous qui annonce le week-end. Une fois de plus une citation d'Isabelle Filliozat, c'est une femme pleine de sagesse à transmettre ;) Ce qu'elle nous dit au travers de cette citation est pour moi, une vérité fondamentale à intégrer (oui c'est difficile à accepter, vas en parler à mon mari hihihi, il sera d'accord avec toi). Ton enfant : il ne planifie pas le moment où, il va te faire une "crise de colère", il ne planifie pas le conflit qua

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